Tři faktory stárnutí pleti

Faktor číslo jedna při stárnutí pleti:

UV záření, fotostárnutí

70 % stárnutí pleti pochází z fotostárnutí

UV paprsky ovlivňují kolagen v našem těle, který udržuje pokožku mladistvou. Pokud se kolagen zmenší, pokožka bude mít sníženou elasticitu, ochablost, matnost, nerovnoměrný tón pleti, hyperpigmentaci, pigmentaci a další kožní problémy.

Široké spektrum slunce se dělí na UVA a UVB. UVB paprsky mají krátké vlnové délky a mohou spálit pouze vrchní vrstvu naší pokožky, nemohou proniknout hlouběji do kůže; UVA paprsky však mají dlouhé vlnové délky a mohou pronikat sklem a hlouběji do pokožky, v konečném důsledku oslabují kolagen a vedou ke vzniku vrásek.

Jednoduše řečeno, UVA vede ke stárnutí, UVB ke spálení a ultrafialové světlo může poškodit buněčnou DNA, snížit aktivitu fibroblastů a syntéza kolagenu je blokována, což vede k mutaci buněk, stárnutí a apoptóze. UV záření je tedy všude, ať je slunečno nebo zataženo, musíte se dobře chránit před sluncem.

Druhým nejdůležitějším faktorem stárnutí pleti

Oxidační volné radikály

Klíčové slovo pro volné radikály je „kyslík“. Při každém dýchání dýcháme asi 98 až 99 procent kyslíku; používá se ke spalování jídla, které jíme, a uvolňování malých molekul pro naše buňky, aby je mohly metabolizovat, a uvolňuje spoustu energie, aby naše svaly pracovaly.

Ale možná 1% nebo 2% kyslíku volí jinou a nebezpečnou cestu, toto malé množství kyslíku, často nazývané volné radikály, které napadá naše buňky. Postupem času se toto poškození časem hromadí.

Nejnápadnější jsou známky stárnutí, které se projevují na pokožce. Naše tělo má obranný mechanismus, který opravuje poškození našich buněk volnými radikály, ale když se volné radikály hromadí rychleji, než je tělesné buňky stihnou opravit, pokožka postupně stárne.

Na obrázku nahoře je skutečná kožní tkáň našeho těla, můžete jasně vidět, že horní epidermis je tmavší a spodní dermis je o něco světlejší, dermis je místo, kde vyrábíme kolagen, a buňky, které produkují kolagen, se nazývají fibroblasty, které jsou stroje na výrobu kolagenu.

Fibroblasty uprostřed obrázku jsou fibroblasty a pavučina kolem nich je kolagen. Kolagen je produkován fibroblasty a mladá pokožka je trojrozměrná a pevně propojená kolagenová síť, přičemž fibroblasty silně tahají kolagenová vlákna a dodávají mladé pokožce plnou a hladkou texturu.

A stará kůže, fibroblasty a kolagenová vazba mezi rozpadem stárnoucích fibroblastů často odmítne pronikání kolagenu, časem začala stárnout i kůže, to se často říká stárnutí kůže, jak řešíme oxidaci přijatá kůže?

Kromě toho, že věnujeme větší pozornost opalovacímu krému, můžeme některé použít s vitamínem A, vitamínem E, kyselinou ferulovou, resveratrolem a dalšími složkami produktů péče o pleť; obvykle mohou také jíst více pestrobarevného ovoce a zeleniny, jako jsou rajčata, rajčata jsou bohatá na lykopen.

Dokáže dobře absorbovat kyslík a předcházet oxidativnímu stresu, můžete také jíst více brokolice, brokolice obsahuje složku zvanou glykosidy hořčičného oleje, po příjmu této složky se ukládají v pokožce, takže se kožní buňky mohou samy chránit Tyto druhy ovoce a zeleniny mohou podporovat odolnost buněk vůči stárnutí.

Třetí nejdůležitější faktor stárnutí pleti

Glykace kůže

Glykace se odborně nazývá neenzymatická glykosylační reakce nebo Meladova reakce. Princip spočívá v tom, že redukující cukry se vážou na bílkoviny v nepřítomnosti enzymů; redukující cukry jsou vysoce reverzibilní s proteiny a redukující cukry a proteiny podléhají zdlouhavé oxidaci, dehydrogenaci a přeskupení, což vede k produkci koncových produktů glykosylace v pozdní fázi, zkráceně AGE.

AGE jsou skupinou nevratných, žlutohnědých, souvisejících biologických odpadů, které se nebojí ničení enzymů a jsou jedním z hlavních viníků lidského stárnutí. Jak stárneme, AGE se hromadí v těle, což vede ke zvýšení tvrdosti vnitřních stěn krevních cév, nerovnováze v kostním metabolismu vedoucí k osteoporóze a destrukci kolagenových a elastinových vláken v dermis, což vede ke stárnutí kůže. Stárnutí kůže způsobené glykací je shrnuto do jedné věty: cukr ničí zdravé proteiny a přeměňuje mladé proteinové struktury na staré proteinové struktury, což vede ke stárnutí a ztrátě elasticity kolagenových a elastických vláken v dermis.